相変わらず愛犬のブログはときどき更新中。
白柴 麦の日記
このブログはJETBOYのレンタルサーバ上でWordpressを使用して公開しているのだけれど、あるとき突然Wordpressで記事を投稿・更新できない事象が発生した。
投稿・更新しようとするとこのようなエラーが表示されて保存されない・・・。
悩んだ・・・小一時間どころか、二時間も悩んだ・・・。
ネットでWordpressのこの事象に関する情報を検索しまくってもヒットするのは、たいていhtaccessファイルの異常というものばかり。そこでhtaccessファイルをじっくり見てみるけど、特に異常は感じられない。
なぜ・・・と思いつつ、ふとデベロッパーツールのコンソールを見てみると、なぜか403 Forbiddenのエラーが記録されていたり。そこを手掛かりにググってみたら、どうやらWAFの可能性が高いらしい。
そこでJETBOYのModSecurityを無効化したら、あっさりと復活して無事に投稿・更新できるようになった。
しかしせっかくのWAFを無効にするのも残念なので、JETBOYのサポートに問い合わせてみようと思う次第。
2022年06月29日
2022年03月13日
プロテインで体づくり
2022年01月16日
熱燗用に徳利購入
寒い冬に日本酒を飲む際は、熱燗で飲みたい。
でも徳利でせっかく温めても、すぐに冷めてしまうのが不満だった。
そこで新たに徳利を購入した。
ON℃Zone(オンドゾーン) 飲みごこち とっくり
2合用だけど、入れる量は調整すればよい。
冷めにくいということは、冷たさもキープできるということ。
耐熱ガラスの内瓶とステンレスの外瓶という2重構造。さらに外瓶は真空の2重構造。
見た目はシンプル。意外と大きいかな。
内瓶はこんな感じ。
さっそく内瓶に日本酒を注ぎ、電子レンジで温めた後に外瓶にセットして飲んでみた。
今までは10分もすればすっかりぬるくなっていたけど、この徳利は10分たってもほとんど冷めておらず、熱々の状態で飲める!
さすがに20分くらい経って量が減ってくるとぬるくなってくるけど、冷めるスピードは全然遅いので、非常によろしい。
ちまたには電気で温め続ける製品もいろいろとあるようだけど、ちょっと高いし、いちいち電源コード引っ張って接続するのは非常に面倒臭い。これは温めてセットするだけというお手軽さで非常に便利だ。
でも徳利でせっかく温めても、すぐに冷めてしまうのが不満だった。
そこで新たに徳利を購入した。
ON℃Zone(オンドゾーン) 飲みごこち とっくり
2合用だけど、入れる量は調整すればよい。
冷めにくいということは、冷たさもキープできるということ。
耐熱ガラスの内瓶とステンレスの外瓶という2重構造。さらに外瓶は真空の2重構造。
見た目はシンプル。意外と大きいかな。
内瓶はこんな感じ。
さっそく内瓶に日本酒を注ぎ、電子レンジで温めた後に外瓶にセットして飲んでみた。
今までは10分もすればすっかりぬるくなっていたけど、この徳利は10分たってもほとんど冷めておらず、熱々の状態で飲める!
さすがに20分くらい経って量が減ってくるとぬるくなってくるけど、冷めるスピードは全然遅いので、非常によろしい。
ちまたには電気で温め続ける製品もいろいろとあるようだけど、ちょっと高いし、いちいち電源コード引っ張って接続するのは非常に面倒臭い。これは温めてセットするだけというお手軽さで非常に便利だ。
2021年09月20日
新型コロナウィルスのワクチン接種1回目
9/18(土)に新型コロナウィルスの1回目のワクチンを接種した。ワクチンの製造元はファイザー。
接種直後はなんともなかったけど、時間がたつにつれて徐々に注射した腕が痛くなり、夜中から朝にかけてが結構痛みがあったかな。黙っていればほとんど痛くないけど、動かすと痛い。
翌日の朝起きた直後はまだ痛かったけど、翌日の夕方にはだいぶ痛みも治まり、かなり復活。
翌々日にはほぼ元通りに復活。やはり1回目の接種はさほど副反応はなかった。
次回2回目の接種がどの程度の副反応が出るのか・・・。
接種直後はなんともなかったけど、時間がたつにつれて徐々に注射した腕が痛くなり、夜中から朝にかけてが結構痛みがあったかな。黙っていればほとんど痛くないけど、動かすと痛い。
翌日の朝起きた直後はまだ痛かったけど、翌日の夕方にはだいぶ痛みも治まり、かなり復活。
翌々日にはほぼ元通りに復活。やはり1回目の接種はさほど副反応はなかった。
次回2回目の接種がどの程度の副反応が出るのか・・・。
2021年08月19日
ATOM CAM2を購入
愛犬の麦(柴犬)を残して外出する際など、家の様子が気になる時がある。何か悪さしてないか、とかどんな様子かな、とか。
ということで対策としてネットワークカメラのATOM CAM2を購入した。定価は税込み2,980円だけど、送料を入れると3,680円なり。
カメラはとても小さいけど、防水なので屋外への設置も可能。マイクが内蔵されていてスマホアプリから音を聞くことが出来、またスピーカーも内蔵しているのでスマホアプリから話かけることも可能と、とても多機能。
セットアップはとても簡単。
で、使ってみるとこれがなかなか楽しい。犬の様子をちょくちょく確認できるのはもちろん、家族の様子も監視・・・いや、見守ることが出来る。複数人での利用ももちろん可能なので、家族みんながスマホからカメラの映像を見ることができる。
見られているかも、というのがストレスに感じる場合もあるので、そのときはカメラの向きを変えるか、電源を切ってしまえばよいわけで。
犬も連れて外出して家が無人になる場合は、防犯目的での使用も可能。動体検知機能もあるので、動くものが写るとアプリに通知が飛ばせるし。
ということでATOM CAM2は大活躍しそうな予感。この値段でこの機能はお買い得だ。
ということで対策としてネットワークカメラのATOM CAM2を購入した。定価は税込み2,980円だけど、送料を入れると3,680円なり。
カメラはとても小さいけど、防水なので屋外への設置も可能。マイクが内蔵されていてスマホアプリから音を聞くことが出来、またスピーカーも内蔵しているのでスマホアプリから話かけることも可能と、とても多機能。
セットアップはとても簡単。
で、使ってみるとこれがなかなか楽しい。犬の様子をちょくちょく確認できるのはもちろん、家族の様子も監視・・・いや、見守ることが出来る。複数人での利用ももちろん可能なので、家族みんながスマホからカメラの映像を見ることができる。
見られているかも、というのがストレスに感じる場合もあるので、そのときはカメラの向きを変えるか、電源を切ってしまえばよいわけで。
犬も連れて外出して家が無人になる場合は、防犯目的での使用も可能。動体検知機能もあるので、動くものが写るとアプリに通知が飛ばせるし。
ということでATOM CAM2は大活躍しそうな予感。この値段でこの機能はお買い得だ。
2021年06月19日
ウッドデッキ解体完了
先日着手したウッドデッキだが、やっとのことで木材と土台の撤去を完了した。
手動ドライバーと電動ドライバー、ペンチ、バール、金づちを駆使してウッドデッキを解体。土台はつるはしで掘り起こした。ネジや釘が錆びててなかなか回らなかったり、途中で折れたりで、汗だくでの作業となった。
あとは木材の廃棄に向けて、木材を切り刻まねばならないことから、新たに電動のこぎりを購入。
ネットで数千円の安物だが、レビューを見ると結構切れると書いてたので期待して購入。この刃が高速で前後に動き、カットしてくれる。
切ってみると手動ののこぎりよりも断然楽。時間もかからないし、どんどん切っていける。少々音はうるさいけど、しょうがない。
ウッドデッキの完全撤去・廃棄完了まであともうちょっと。
手動ドライバーと電動ドライバー、ペンチ、バール、金づちを駆使してウッドデッキを解体。土台はつるはしで掘り起こした。ネジや釘が錆びててなかなか回らなかったり、途中で折れたりで、汗だくでの作業となった。
あとは木材の廃棄に向けて、木材を切り刻まねばならないことから、新たに電動のこぎりを購入。
ネットで数千円の安物だが、レビューを見ると結構切れると書いてたので期待して購入。この刃が高速で前後に動き、カットしてくれる。
切ってみると手動ののこぎりよりも断然楽。時間もかからないし、どんどん切っていける。少々音はうるさいけど、しょうがない。
ウッドデッキの完全撤去・廃棄完了まであともうちょっと。
2021年06月06日
エアコンの屋根を購入
エアコンの室外機は夏は直射日光、冬は雪にさらされている。外に置くことが前提の機械だけど、落雪も考えると、エアコンの屋根を取り付けた方がよいのでは・・・。
ということでネットで探して汎用品を購入してみた。購入したのはオーケー器材のアルミキーパー 防雪・日除け屋根 K-KC4G。
約5,000円で購入したのだけど、値段の割に金属でしっかり作られており、なかなか質感がよい。足部分はスライドして調整可能。
取付けはエアコンのネジを取り外し、そこに共締めする。我が家のダイニングに設置してあるPanasonic Eolia(エオリア)に取り付けてみると、左側はよい感じにネジ2本がフィットする。
ところが右側はネジ1本しか合わない。残念。でも合計3本のネジで取り付けていれば、よほど強い衝撃がない限り問題ないと思われる。
最後に屋根部分をめいっぱい前川にスライド固定して完了。
これはだいぶ良いかんじなのではないだろうか。これで5,000円は安いと思う。
ということでリビングのエアコンにも取り付け予定。
ということでネットで探して汎用品を購入してみた。購入したのはオーケー器材のアルミキーパー 防雪・日除け屋根 K-KC4G。
約5,000円で購入したのだけど、値段の割に金属でしっかり作られており、なかなか質感がよい。足部分はスライドして調整可能。
取付けはエアコンのネジを取り外し、そこに共締めする。我が家のダイニングに設置してあるPanasonic Eolia(エオリア)に取り付けてみると、左側はよい感じにネジ2本がフィットする。
ところが右側はネジ1本しか合わない。残念。でも合計3本のネジで取り付けていれば、よほど強い衝撃がない限り問題ないと思われる。
最後に屋根部分をめいっぱい前川にスライド固定して完了。
これはだいぶ良いかんじなのではないだろうか。これで5,000円は安いと思う。
ということでリビングのエアコンにも取り付け予定。
2021年06月01日
ウッドデッキの解体
2021年05月15日
仙北中学校運動会
娘が通う盛岡市立仙北中学校の運動会が開催された。昨年は新型コロナの影響で運動会が中止となってしまったので、中2の娘にとっては初めての運動会。
会場の観客席に入場できるのは生徒1人につき1人までなので、観客席はだいぶ余裕がある状態だった。
ほとんどの時間は皆マスク着用なので、ビデオカメラで娘を探すのが大変だった・・・。
各学年7クラスあるので、1〜3年生をクラス毎にまとめて7つの組団に分かれて競うんだけど、各組団対抗の応援演技は基本的に声を出さずに録音に合わせて演技するので、ちょっと物足りないような気がした。やはり応援は声を出さないとなぁ・・・。
娘は運動会がとても楽しかったそうだ。まずは開催できただけでも良かった。
会場の観客席に入場できるのは生徒1人につき1人までなので、観客席はだいぶ余裕がある状態だった。
ほとんどの時間は皆マスク着用なので、ビデオカメラで娘を探すのが大変だった・・・。
各学年7クラスあるので、1〜3年生をクラス毎にまとめて7つの組団に分かれて競うんだけど、各組団対抗の応援演技は基本的に声を出さずに録音に合わせて演技するので、ちょっと物足りないような気がした。やはり応援は声を出さないとなぁ・・・。
娘は運動会がとても楽しかったそうだ。まずは開催できただけでも良かった。
2021年05月07日
トイレが緊急事態
緊急事態発生。
我が家のトイレのウォシュレットが故障して、不動となってしまった。
これは一大事だ。早急に対策を講じる必要がある。
でないとお尻のダメージが蓄積して深刻な事態になりかねない。
土日が勝負だ。
我が家のトイレのウォシュレットが故障して、不動となってしまった。
これは一大事だ。早急に対策を講じる必要がある。
でないとお尻のダメージが蓄積して深刻な事態になりかねない。
土日が勝負だ。
2021年02月08日
2021年01月09日
吹き抜け天井の照明撤去工事
我が家のリビングは吹き抜けで、天井から照明が吊るされている。この照明の他に壁にも照明が設置してあり、いつも壁の照明しか使用していない。
なぜなら天井からつるしてある照明は蛍光灯なのだが、高さが高すぎて交換が困難なのだ。また、壁に設置してある照明だけでも十分明るい。よってこの天井から吊るしている照明は全く使用することのない、逆に邪魔な存在として長年懸案となっていたのだ。
そこで岩手電工に依頼し、取り外し工事を行ってもらった。
まずはリビングに足場を組んでいく。
さすがプロ、手慣れた様子であっという間に天井まで足場が組まれ、上に登って行った。
全く問題なく取り外しは完了し、取り外したあとの穴は白いプレートとコーキングで補修してもらった。薄っすらと照明の跡が残っているけど、ほとんど目立たない。ちなみに取り外した照明器具の処分もお願いした。
足場の組み立てから照明の取り外し、足場の撤去まで1時間ちょっとで完了。さすが仕事が早い!これで長年の懸案が解決できてよかった。
聞いたところによると、たまに同じような依頼はあるとのこと。中には吹き抜け天井の照明の電球交換のみという依頼もあるそうだ。吹き抜けの照明は、メンテナンスも含めてよく考えて設置すべきだな。
なぜなら天井からつるしてある照明は蛍光灯なのだが、高さが高すぎて交換が困難なのだ。また、壁に設置してある照明だけでも十分明るい。よってこの天井から吊るしている照明は全く使用することのない、逆に邪魔な存在として長年懸案となっていたのだ。
そこで岩手電工に依頼し、取り外し工事を行ってもらった。
まずはリビングに足場を組んでいく。
さすがプロ、手慣れた様子であっという間に天井まで足場が組まれ、上に登って行った。
全く問題なく取り外しは完了し、取り外したあとの穴は白いプレートとコーキングで補修してもらった。薄っすらと照明の跡が残っているけど、ほとんど目立たない。ちなみに取り外した照明器具の処分もお願いした。
足場の組み立てから照明の取り外し、足場の撤去まで1時間ちょっとで完了。さすが仕事が早い!これで長年の懸案が解決できてよかった。
聞いたところによると、たまに同じような依頼はあるとのこと。中には吹き抜け天井の照明の電球交換のみという依頼もあるそうだ。吹き抜けの照明は、メンテナンスも含めてよく考えて設置すべきだな。
2021年01月02日
暖房対策として新エアコンを導入
先日、東北電力から深夜機器割引が終了する旨の通知があった。これは由々しき問題であり、ただでさえ高額な蓄熱暖房機の電気代がさらに重くのしかかることになる。
しかも、今ならヒートポンプ機器を購入すると東北電力がお金を補助してくれるというので、我が家でも冬の暖房を蓄熱暖房機からエアコンに変更することにした。
早速ヤマダ電機へ行って1年型落ちの暖房に強いパナソニックのエアコンをお買い得に購入。お買い得といっても、2台で数十万したが・・・。
今までエアコンの暖房能力はどの程度のものなのかねぇと疑心暗鬼だったけど、実際に体験してみるととても暖かい。最近の寒冷地仕様のエアコンの暖房能力はかなり高くなっていることを体感した。こりゃ暖房はエアコンで十分だなと思う。家全体を2台のエアコンで暖かく保つことが可能。
さらに最近のエアコンはスマホアプリでコントロールできるので、外出先からでもオン・オフや温度設定、風向きなどが自由自在にコントロールできる。これがすんごい便利。
気になる電気代も思いのほか安くなりそう。少なくとも蓄熱暖房機よりは間違いなく安くなる。
問題は不要となった蓄熱暖房機が邪魔だということなんだけど、でかくて重い蓄熱暖房機を撤去するには結構な費用がかかりそうなので、当面は放置することにした。
今後は電気代がどの程度節約できるのか、チェックしていこうと思う。
しかも、今ならヒートポンプ機器を購入すると東北電力がお金を補助してくれるというので、我が家でも冬の暖房を蓄熱暖房機からエアコンに変更することにした。
早速ヤマダ電機へ行って1年型落ちの暖房に強いパナソニックのエアコンをお買い得に購入。お買い得といっても、2台で数十万したが・・・。
今までエアコンの暖房能力はどの程度のものなのかねぇと疑心暗鬼だったけど、実際に体験してみるととても暖かい。最近の寒冷地仕様のエアコンの暖房能力はかなり高くなっていることを体感した。こりゃ暖房はエアコンで十分だなと思う。家全体を2台のエアコンで暖かく保つことが可能。
さらに最近のエアコンはスマホアプリでコントロールできるので、外出先からでもオン・オフや温度設定、風向きなどが自由自在にコントロールできる。これがすんごい便利。
気になる電気代も思いのほか安くなりそう。少なくとも蓄熱暖房機よりは間違いなく安くなる。
問題は不要となった蓄熱暖房機が邪魔だということなんだけど、でかくて重い蓄熱暖房機を撤去するには結構な費用がかかりそうなので、当面は放置することにした。
今後は電気代がどの程度節約できるのか、チェックしていこうと思う。
2020年12月27日
段ボールが・・・
仙北にできたリサイクルステーションはいつでも段ボールが捨てれて便利だと思ってたんだけど、年末の日曜日に段ボールを持っていったらひどい状況が・・・。
完全に許容量超えてる・・。地面に積みあがった段ボールが雪で濡れたりしたら大変そうなんだけど、大丈夫なのだろうか?
もっと回収をこまめにやらないとひどいことになりそうで心配。
完全に許容量超えてる・・。地面に積みあがった段ボールが雪で濡れたりしたら大変そうなんだけど、大丈夫なのだろうか?
もっと回収をこまめにやらないとひどいことになりそうで心配。
2020年10月21日
リサイクルステーション
ネット通販などでいろいろと買い物をすると段ボールがたまってくる。その段ボールの処分が正直、面倒臭い。
前に仙北にリサイクルステーションなるスポットができたというのを見かけたので行ってみた。
株式会社ライフコネクトという会社が運営しているらしい。
車を停めるスペースは十分にあった。
まずはアルミ缶の置き場。つぶして入れてほしいとのこと。ちなみにスチール缶は回収していないらしい。
新聞・チラシ、本・雑誌の置き場。なかなか広々としたスペースだった。
そして今回の目的の段ボール置き場。すでにかなりの量の段ボールが積まれており、もういっぱいな状況だったが突っ込むことはできた。
特にポイントがもらえるとかいう特典はないようだ。でも24時間365日、いつでもゴミを処分できるのは助かる。ちゃんとリサイクルしてくれるみたいだし。またお世話になろう。
前に仙北にリサイクルステーションなるスポットができたというのを見かけたので行ってみた。
株式会社ライフコネクトという会社が運営しているらしい。
車を停めるスペースは十分にあった。
まずはアルミ缶の置き場。つぶして入れてほしいとのこと。ちなみにスチール缶は回収していないらしい。
新聞・チラシ、本・雑誌の置き場。なかなか広々としたスペースだった。
そして今回の目的の段ボール置き場。すでにかなりの量の段ボールが積まれており、もういっぱいな状況だったが突っ込むことはできた。
特にポイントがもらえるとかいう特典はないようだ。でも24時間365日、いつでもゴミを処分できるのは助かる。ちゃんとリサイクルしてくれるみたいだし。またお世話になろう。
2020年08月21日
2020年08月11日
犬とキャンプ
数年ぶりに岩手山焼走り国際交流村にキャンプに行くことにした。今回は家族に加えて愛犬の麦も一緒。
予約時に犬連れであることを伝えると、犬もOKなオートキャンプ場のサイトを用意してくれる。犬連れでない他の人々のサイトからちょっと離れたサイトになるわけだが。
到着したら早速テントとスクリーンタープを張る。連結できるような製品じゃないが、無理やり連結する。もうこの時点で汗だく。
タープの中ではカセットコンロで焼肉。風に強いイワタニの風まるというカセットコンロを準備してあるのでばっちりだ。炭で火を起こして焼肉もよいけど、準備と片付けと火力調整が面倒だからねぇ。
くつろぐ麦。地面に大量に歩き回っているアリが嫌みたい。
キャンプ場の隣にある温泉でお風呂を済ませた後は、焼肉タイム。やっぱりスクリーンタープがあると虫が気にならないし、LEDランタンの明かりも効率的に照らしてくれるので快適だ。
麦はタープの中が落ち着かないようで、しきりに外に出たがる。結構焼肉を食べてたのに、なんでだろうな・・・。
その後はテントの中で一緒に就寝。夜中に吠えることはなかったけど、周りが気になって落ち着かない様子だったらしく、たぶんよく眠れていなかったみたい。
翌朝はなんだか早朝に目が覚めてしまい、4時には起床。5時には麦のお散歩へ行き、キャンプ場の中を1周。
麦はだいぶ疲れたようで、帰りに車の中では珍しく横になってぐっすり眠っていた。麦はキャンプはあまり楽しくないのかなぁ。今後、キャンプに麦を連れていくかどうかは検討が必要だ。
予約時に犬連れであることを伝えると、犬もOKなオートキャンプ場のサイトを用意してくれる。犬連れでない他の人々のサイトからちょっと離れたサイトになるわけだが。
到着したら早速テントとスクリーンタープを張る。連結できるような製品じゃないが、無理やり連結する。もうこの時点で汗だく。
タープの中ではカセットコンロで焼肉。風に強いイワタニの風まるというカセットコンロを準備してあるのでばっちりだ。炭で火を起こして焼肉もよいけど、準備と片付けと火力調整が面倒だからねぇ。
くつろぐ麦。地面に大量に歩き回っているアリが嫌みたい。
キャンプ場の隣にある温泉でお風呂を済ませた後は、焼肉タイム。やっぱりスクリーンタープがあると虫が気にならないし、LEDランタンの明かりも効率的に照らしてくれるので快適だ。
麦はタープの中が落ち着かないようで、しきりに外に出たがる。結構焼肉を食べてたのに、なんでだろうな・・・。
その後はテントの中で一緒に就寝。夜中に吠えることはなかったけど、周りが気になって落ち着かない様子だったらしく、たぶんよく眠れていなかったみたい。
翌朝はなんだか早朝に目が覚めてしまい、4時には起床。5時には麦のお散歩へ行き、キャンプ場の中を1周。
麦はだいぶ疲れたようで、帰りに車の中では珍しく横になってぐっすり眠っていた。麦はキャンプはあまり楽しくないのかなぁ。今後、キャンプに麦を連れていくかどうかは検討が必要だ。
2020年06月17日
2020年05月19日
食事の前の舌洗浄
これは非常に興味深いと思った。
『食後に毎回下痢をしてしまう』健康な腸なのに食後に下しやすい方がTwitterでのアドバイスを実行したところ下痢の頻度が減った話「これわかります!」
食後に下痢しやすい人が食前に舌を洗浄すると、下痢が激減したという話。舌には雑菌がたくさんいるので、食前に舌と口腔内を洗浄すると良いらしい。
お腹が弱い体質なので、これは参考にしよう。口をすすぐだけでも効果あるらしい。
お口の中を清潔に保つのは健康のために大事ということだね。
『食後に毎回下痢をしてしまう』健康な腸なのに食後に下しやすい方がTwitterでのアドバイスを実行したところ下痢の頻度が減った話「これわかります!」
食後に下痢しやすい人が食前に舌を洗浄すると、下痢が激減したという話。舌には雑菌がたくさんいるので、食前に舌と口腔内を洗浄すると良いらしい。
お腹が弱い体質なので、これは参考にしよう。口をすすぐだけでも効果あるらしい。
お口の中を清潔に保つのは健康のために大事ということだね。
2020年05月09日
MRI検査
先日の閃輝暗点のこともあるので、自宅近くのくわた脳神経外科クリニックに行ってみた。
軽く問診した後は、念のためMRI検査をしましょうということになった。初めてMRI検査を受けたけど、体を固定されてから機械に入り、何やら頭の周りでビーとかゴゴゴとかいろんな音が鳴り続けて15分程度で検査は完了。
検査結果は脳も血管も全く異常なし。閃輝暗点はきっと寝不足とかいろいろな条件によってたまたま発生したものでしょう、とのこと。頻発する場合は薬なども検討する必要があるけど、そうでないなら経過観察で問題ないそうだ。
まずは何事もなかったようで一安心。
軽く問診した後は、念のためMRI検査をしましょうということになった。初めてMRI検査を受けたけど、体を固定されてから機械に入り、何やら頭の周りでビーとかゴゴゴとかいろんな音が鳴り続けて15分程度で検査は完了。
検査結果は脳も血管も全く異常なし。閃輝暗点はきっと寝不足とかいろいろな条件によってたまたま発生したものでしょう、とのこと。頻発する場合は薬なども検討する必要があるけど、そうでないなら経過観察で問題ないそうだ。
まずは何事もなかったようで一安心。
2020年05月04日
閃輝暗点
先日、会社で仕事中に閃輝暗点が起きた。
閃輝暗点は視覚障害の一種で、急に視野の真ん中にキラキラしたような光が見えるようになり、その周りがゆらゆらと揺らぐような状態になる。そうなると細かいものを見るのが困難になるので、パソコンのディスプレイの文字を読むのも難しくなり、メールを打つのにも難儀する。とりあえず画面を見れなくなるので、席を立って少し休憩した。
その状態が10分〜20分くらい継続し、その後は徐々に改善していって30分くらいすればだいたい治ってくる。原因は目じゃなくて脳の視野角の血管が何らかの原因で収縮した影響らしい。閃輝暗点から回復した後は、少しづつ頭痛が発生したので閃輝暗点に間違いない。
ストレスや寝不足など様々な要因によって発症することがあるらしいが、4月にも1回起きていて、これで2回目だ。それまで閃輝暗点なんて発症したことがなかったのに、ここに来て急に発症するなんてどうしてだろう・・・。
閃輝暗点は視覚障害の一種で、急に視野の真ん中にキラキラしたような光が見えるようになり、その周りがゆらゆらと揺らぐような状態になる。そうなると細かいものを見るのが困難になるので、パソコンのディスプレイの文字を読むのも難しくなり、メールを打つのにも難儀する。とりあえず画面を見れなくなるので、席を立って少し休憩した。
その状態が10分〜20分くらい継続し、その後は徐々に改善していって30分くらいすればだいたい治ってくる。原因は目じゃなくて脳の視野角の血管が何らかの原因で収縮した影響らしい。閃輝暗点から回復した後は、少しづつ頭痛が発生したので閃輝暗点に間違いない。
ストレスや寝不足など様々な要因によって発症することがあるらしいが、4月にも1回起きていて、これで2回目だ。それまで閃輝暗点なんて発症したことがなかったのに、ここに来て急に発症するなんてどうしてだろう・・・。
2020年03月11日
超絶ブラックな管理職生活
ネットでふと見かけた記事が自分にぴったりだった。
日本の管理職が「どれほど激務でも絶対に報われない」残酷なメカニズムとは
プレイングマネージャー・・・まさにその通りで、管理業務+通常業務という仕事内容になっちゃってるので、おのずと毎日深夜残業生活。残業代出ないのに・・・超絶ブラック生活。他の仕事した方がよいのではないかと思う日々・・。
今でも毎月70〜80時間くらいは残業しているわけで、全く報われない状況。なんで管理職ってどこからも保護されずに完全放置されるんだろう。不思議でしょうがない。
一般の社員は法律で手厚く保護されてるのに、管理職は対象外。過労死しても管理職は問題なしなのかね。
日本の管理職が「どれほど激務でも絶対に報われない」残酷なメカニズムとは
プレイングマネージャー・・・まさにその通りで、管理業務+通常業務という仕事内容になっちゃってるので、おのずと毎日深夜残業生活。残業代出ないのに・・・超絶ブラック生活。他の仕事した方がよいのではないかと思う日々・・。
今でも毎月70〜80時間くらいは残業しているわけで、全く報われない状況。なんで管理職ってどこからも保護されずに完全放置されるんだろう。不思議でしょうがない。
一般の社員は法律で手厚く保護されてるのに、管理職は対象外。過労死しても管理職は問題なしなのかね。
2020年01月26日
鼻うがい
子供のころからアレルギー性鼻炎なので、普段から鼻づまりな傾向がある。
そこで最近、鼻うがいをやっているのだけれど、これがなかなかよろしい。鼻がすっきりする。
でも適当な容器を使ってやってたので、どうにもやりにくい。
ということで専用の器具を購入してみた。
これだけだと価格が安くて送料無料にならないので、ついでに専用の精製塩60回分も購入。
届いたのがこれ。
この容器に精製塩を入れて、お湯を入れると準備完了。あとはノズルを鼻に突っ込んで容器底のボタンを押すと生理食塩水がビューッと出てくる。
これは簡単でよいな〜。鼻もすごいすっきりするし。愛用しよう。
精製塩はいちいち買うとお金がかかるので、キッチンにある塩でも大丈夫。慣れてくるとだいたい感覚でどどれくらい塩を入れればよいか分かってくるはず。
そこで最近、鼻うがいをやっているのだけれど、これがなかなかよろしい。鼻がすっきりする。
でも適当な容器を使ってやってたので、どうにもやりにくい。
ということで専用の器具を購入してみた。
これだけだと価格が安くて送料無料にならないので、ついでに専用の精製塩60回分も購入。
届いたのがこれ。
この容器に精製塩を入れて、お湯を入れると準備完了。あとはノズルを鼻に突っ込んで容器底のボタンを押すと生理食塩水がビューッと出てくる。
これは簡単でよいな〜。鼻もすごいすっきりするし。愛用しよう。
精製塩はいちいち買うとお金がかかるので、キッチンにある塩でも大丈夫。慣れてくるとだいたい感覚でどどれくらい塩を入れればよいか分かってくるはず。
2020年01月13日
明けました・・・
このブログもすっかりご無沙汰状態で、最近は相変わらず麦の日記に力を注いでいる日々。
そんな中であっという間に年末年始が終了して新年となり、今はもうお正月気分も終わってすっかり通常モードとなってしまった。
昨年はずっとアホみたいに仕事が忙しく、毎月80〜90時間の残業が続いていたのがしんどかった。しかも7月から管理職となり、残業代が出なくなったにもかかわらずそれまでの仕事が継続したため、忙しさは変わらないのに残業代だけ出なくなるという最悪の待遇となってしまった・・・。
正直、給料が下がるだけの昇格はモチベーションが下がるだけで、全く何もメリットがない・・・。なんで管理職は残業代が出ないのか不思議でしょうがない。普通に月収が10万とか下がるのだが。
待遇が下がってしまったので、最近仕事のやる気も低下気味。そりゃ当たり前だ。
今年度の作業時間はすでに700時間を超えている状況。このままだと800時間を超えるのも間違いない。900時間はいかないことを願うが・・・。
残業が多すぎると今度はマネジメント能力がないということで評価も下がるわけで。メンバーの残業が多すぎると残業制限に引っかかるので、残業制限のない管理職がその分の仕事を被るというのが常態化している職場なのにねぇ・・・そんなことではため息しかでない日々。
そんな中であっという間に年末年始が終了して新年となり、今はもうお正月気分も終わってすっかり通常モードとなってしまった。
昨年はずっとアホみたいに仕事が忙しく、毎月80〜90時間の残業が続いていたのがしんどかった。しかも7月から管理職となり、残業代が出なくなったにもかかわらずそれまでの仕事が継続したため、忙しさは変わらないのに残業代だけ出なくなるという最悪の待遇となってしまった・・・。
正直、給料が下がるだけの昇格はモチベーションが下がるだけで、全く何もメリットがない・・・。なんで管理職は残業代が出ないのか不思議でしょうがない。普通に月収が10万とか下がるのだが。
待遇が下がってしまったので、最近仕事のやる気も低下気味。そりゃ当たり前だ。
今年度の作業時間はすでに700時間を超えている状況。このままだと800時間を超えるのも間違いない。900時間はいかないことを願うが・・・。
残業が多すぎると今度はマネジメント能力がないということで評価も下がるわけで。メンバーの残業が多すぎると残業制限に引っかかるので、残業制限のない管理職がその分の仕事を被るというのが常態化している職場なのにねぇ・・・そんなことではため息しかでない日々。
2019年12月01日
Google Pixel 3aを購入
2017年7月にモトローラのMoto G5 Plusを購入して愛用してきたが、最近バッテリーの持ちがだいぶ悪くなってきた。2年4か月使用してきたので、時期的には妥当なところか。
ということで新しいスマホとしてGoogle Pixel 3aを購入した。購入先はGoogleの公式ストアではなく、少しでもお安くということでラクマで購入。その手のサイトにはたくさん新品のスマホが出品されているんだけど、きっとキャリアでお得に購入して転売してるんだろうな。いずれにせよ元値より1万円以上お安く新品が購入できたので良かった。
届いてすぐに状態を確認したが、ピカピカの新品で状態は全く問題なし。ちなみにソフトバンクのPixelでシムロック解除済み。色はPurple-ishを選択。紫ってことだけど、ぱっと見はほとんど白。電源ボタンが鮮やかな黄色なのがポイント。
付属品にはご丁寧にMicroUSBとUSB-TypeCの変換コネクタもある。それによって旧スマホとPixelをUSB接続することで、簡単にデータ移行が可能となる。
このスマホで特筆すべきはカメラの綺麗さ。この価格のスマホでこのカメラ性能はなかなかないのでは。
試しに夜に撮影してみた。片手でプルプル震える手で撮影したのに、やっぱり綺麗。
これでまたブログにいろいろと写真をアップできるな。最近はほとんど麦の日記ばかり書いてるけど。
ということで新しいスマホとしてGoogle Pixel 3aを購入した。購入先はGoogleの公式ストアではなく、少しでもお安くということでラクマで購入。その手のサイトにはたくさん新品のスマホが出品されているんだけど、きっとキャリアでお得に購入して転売してるんだろうな。いずれにせよ元値より1万円以上お安く新品が購入できたので良かった。
届いてすぐに状態を確認したが、ピカピカの新品で状態は全く問題なし。ちなみにソフトバンクのPixelでシムロック解除済み。色はPurple-ishを選択。紫ってことだけど、ぱっと見はほとんど白。電源ボタンが鮮やかな黄色なのがポイント。
付属品にはご丁寧にMicroUSBとUSB-TypeCの変換コネクタもある。それによって旧スマホとPixelをUSB接続することで、簡単にデータ移行が可能となる。
このスマホで特筆すべきはカメラの綺麗さ。この価格のスマホでこのカメラ性能はなかなかないのでは。
試しに夜に撮影してみた。片手でプルプル震える手で撮影したのに、やっぱり綺麗。
これでまたブログにいろいろと写真をアップできるな。最近はほとんど麦の日記ばかり書いてるけど。
2019年09月18日
コイン精米
2019年08月25日
一関工業高等専門学校を見学
息子は今年高校受験なので、一関市にある一関工業高等専門学校の学校見学会へ行ってみた。
各地から集まった多くの中学生で賑わっていた。やはり岩手県内と一関近郊の市町村から来ているようだった。学校内は比較的新しくて綺麗だ。
まず最初に学校の概要説明を聞き、その後は未来創造工学科の各系の概要説明を聞いて回った。息子が興味のある機械・知能系、電気・電子系、化学・バイオ系の各説明を聞いたが、高専は半分大学のような学校なので、先生方も大学の先生のような雰囲気だった。
高専を卒業して大学へ編入する生徒も結構いるらしく、就職でも引く手あまたらしい。
情報・ソフトウェア系では学生の作ったゲームを体験してみたり。
各系の説明内容も非常に興味深く、いずれの系へ行っても一般の高校よりも実験・実習が非常に多いのが特徴とのこと。授業も2時台で終わるので、時間にゆとりはありそう。その分、自分を律するようにしないと、堕落していく生徒も少なくないとか・・・。
4割くらいの学生が寮生活を送っているそうで、息子ももしかして入学するとしたら寮に入ることになるので、寮内も見学した。寮は特別綺麗ということもなく、まぁ普通かな。
息子的には寮生活が非常にネックらしい。それさえクリアできれば、なかなか魅力的な学校だと思った。最終的にどうするかは本人次第。
各地から集まった多くの中学生で賑わっていた。やはり岩手県内と一関近郊の市町村から来ているようだった。学校内は比較的新しくて綺麗だ。
まず最初に学校の概要説明を聞き、その後は未来創造工学科の各系の概要説明を聞いて回った。息子が興味のある機械・知能系、電気・電子系、化学・バイオ系の各説明を聞いたが、高専は半分大学のような学校なので、先生方も大学の先生のような雰囲気だった。
高専を卒業して大学へ編入する生徒も結構いるらしく、就職でも引く手あまたらしい。
情報・ソフトウェア系では学生の作ったゲームを体験してみたり。
各系の説明内容も非常に興味深く、いずれの系へ行っても一般の高校よりも実験・実習が非常に多いのが特徴とのこと。授業も2時台で終わるので、時間にゆとりはありそう。その分、自分を律するようにしないと、堕落していく生徒も少なくないとか・・・。
4割くらいの学生が寮生活を送っているそうで、息子ももしかして入学するとしたら寮に入ることになるので、寮内も見学した。寮は特別綺麗ということもなく、まぁ普通かな。
息子的には寮生活が非常にネックらしい。それさえクリアできれば、なかなか魅力的な学校だと思った。最終的にどうするかは本人次第。
2019年08月12日
2019年06月30日
2019年06月09日
エアコンクリーニング
我が家のエアコン2台は2006年に購入したものだ。かれこれ購入から13年が経過しているが、その間手が届く範囲は清掃しているものの、手が届かない部分は当然ながら掃除していなかった。
エアコンのルーバーから奥を見てみると、黒いカビが・・・。ということで、エアコンクリーニングを依頼することとした。
どこに頼もうか迷ったけれど、料金を重視して地元のアールクリーンハウスに依頼してみた。依頼はWebサイトのフォームから、その後はメールのやりとりで完了。夜遅くにメールしても、すぐに返信が来るので便利だった。
そして本日午後にエアコンクリーニングを実施。まずはエアコン回りを養生。
ささっとエアコンのカバーを取り外して、水で高圧洗浄。
見ていると続々と黒く汚れた水が流れ出てくる。こんなに汚れていたんだ・・・。
2台のエアコンクリーニングは1時間もかからずに終了。料金は15,000円なり。
エアコンの中がすっきり綺麗になった。古いエアコンだけど、これで今年の夏は快適に過ごせそう。
エアコンのルーバーから奥を見てみると、黒いカビが・・・。ということで、エアコンクリーニングを依頼することとした。
どこに頼もうか迷ったけれど、料金を重視して地元のアールクリーンハウスに依頼してみた。依頼はWebサイトのフォームから、その後はメールのやりとりで完了。夜遅くにメールしても、すぐに返信が来るので便利だった。
そして本日午後にエアコンクリーニングを実施。まずはエアコン回りを養生。
ささっとエアコンのカバーを取り外して、水で高圧洗浄。
見ていると続々と黒く汚れた水が流れ出てくる。こんなに汚れていたんだ・・・。
2台のエアコンクリーニングは1時間もかからずに終了。料金は15,000円なり。
エアコンの中がすっきり綺麗になった。古いエアコンだけど、これで今年の夏は快適に過ごせそう。